اخر الأخبار :
  •   - التعب عدو كبير للأمهات، لاسيما في المرحلة الأولى من الحمل، ففي الأشهر الأولى لا تكون لديهن رغبة في النوم وهذا أمر طبيعي لان جسمهن يعيش تحت الضغط طيلة فترة الحمل خاصة في المراحل المبكرة من الحمل لكن البروجيسترون (هرمون الحمل) لديه مسكن قوي سيريحك. – نصائح تمكنك من التمتع بصحة جيدة - تجنبي الإرهاق واحظي بثماني ساعات من النوم على الأقل، في كل ليلة. – عليك زيادة وقت الراحة، خذي قسطا من النوم بعد وجبة الغداء، نهاية الأسبوع، وفي .. اقرأ المزيد
    0 769
    قبل 4 سنة و 11 شهر
  •   ابدئي بالنظر إلى نفسك بالمرآة وصحّحي وضعية ظهرك في حياتك اليومية. إليك هذه النصائح لتجنب آلام الظهر والحصول على ظهر صحي وسليم: - عند الوقوف أبعدي كتفيك إلى الوراء، شدي بطنك بتقليص عضلاته. - عندما تنحنين إلى أسفل، أبقي ظهرك مستقيماً واثني ركبتيك: لتلتقطي الأغراض عن الأرض، وتحملي طفلك من سريره وتحمّميه وتبدلي ثيابه. - عند الجلوس، حافظي على وضعية مستقيمة، وأسندي أسفل ظهرك إلى ظهر الكرسي. إن الحفاظ على هذه الوضعية ضروري جداً .. اقرأ المزيد
    0 470
    قبل 4 سنة و 11 شهر
  •   كشفت دراسة طبية حديثة، النقاب عن أن السيدات اللاتى يتناولن كوبين من الشاى بصورة يومية ترتفع فرص الحمل لديهن بالمقارنة بالسيدات اللاتى لا يواظبن على تناول الشاى يوميا. فقد توصل الباحثون فى معرض أبحاثهم التى أجروها فى هذا الصدد إلي أن السيدات اللاتى يواظبن على تناول الشاى يوميا كن 27% أكثر قدرة على الحمل والإنجاب بالمقارنة بالسيدات اللاتى لم ينتظمن فى تناوله. يأتى ذلك فى الوقت الذى كشفت فيه الابحاث أن تناول المشروبات الغازية .. اقرأ المزيد
    0 474
    قبل 4 سنة و 11 شهر
  •   أظهرت دراسة جديدة أن الجنين يتثاءب بشكلٍ مستمرّ في بطن أمّه وهو أمرٌ مرتبط بنموّه. وأجريت الدراسة على 15 جنينًا بتقنية التصوير الرباعي لتأكيد الموضوع ممّا سيفتح أبوابًا جديدة لتقييم صحة الجنين. واستطاع الباحثون التمييز بين التثاؤب ومجرّد فتح الفم مرتكزين على قطر فتحة الفم التي تمّ تصويرها بتقنية التصوير الرباعي التي تسمح بتعداد المرّات التي فتح فيها الجنين .. اقرأ المزيد
    0 482
    قبل 4 سنة و 11 شهر
  •   في الواقع، يتفق خبراء الخصوبة والسرطان على عدم وجود أية أدلة قوية تثبت العلاقة بين أدوية الخصوبة وتزايد خطر الإصابة بسرطان الثدي. كما عبّر أخصائيو السرطان عن الحاجة لإجراء مزيد من الدراسات ولفترات أطول على النساء اللواتي خضعن للتلقيح الإصطناعي. هل تزيد مستويات هرمون الاستروجين المرتفعة المستخدمة في علاج الخصوبة من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟ هناك دراسات تربط بين التعرّض لهرمون الاستروجين والبروجسترون بعد سن إنقطاع .. اقرأ المزيد
    0 481
    قبل 4 سنة و 11 شهر
  •   يتطلّب الحمل في بعض الأحيان الكثير من المراقبة والاهتمام من قبل الأمّ والطبيب لما قد يتعرّض له من مطبّاتٍ ومخاطر تؤثّر في حياة الأم والجنين. في هذا الإطار تعرض لك مجلّة “حياتك” بعض الظروف التي قد تؤثّر على حملك بغية التنبه إليها وأخذ الحذر والحيطة. إليك بعض المخاطر والطرق الكفيلة لتتفاديها. أوّلًا، يعتبر الحمل بالتوائم موضوعًا شائعًا بين النساء، وهو في الوقت عينه مصدر خطرٍ للمرأة لأنها، وفي حال حملها بتوأم، تكون .. اقرأ المزيد
    0 493
    قبل 4 سنة و 11 شهر
  •   تتنوّع علامات الحمل وتختلف من امرأةٍ إلى أخرى باختلاف خصائص جسمها. ومعرفة الحمل في مرحلة باكرة تساعد على التحضير النفسي وإجراء الإعدادت اللازمة لتخوضي فترة الحمل بأكبر قدرٍ ممكن من السهولة والسلاسة. هل أنت حامل؟ إكتشفي معنا عوارض الحمل وطابقيها مع ما تشعرين به. يسمح تاريخ بدء الحمل بمراقبة الحمل عن كثب وتحديد موعد الولادة سواء كان الحمل صدفةً أو مخطّطا له. ويمكن القيام بالعديد من الاختبارات الكاشفة للحمل ولكن يبقى التأكّد عبر .. اقرأ المزيد
    0 473
    قبل 4 سنة و 11 شهر
  • قال باحثون قاموا بدراسة فحوصات بتقنية التصوير الرباعي الأبعاد أجريت على 15 جنينا في بطون أمهاتهم إنهم يعتقدون أن التثاؤب عملية مرتبطة بنمو الجنين وهو ما قد يمنح الأطباء طريقة جديدة لتقييم صحة الأجنة. وفي حين أشار بعض العلماء في السابق إلى أن الأجنة تتثاءب، فإن أخرين اختلفوا معهم في الرأي وقالوا إن ما يحدث لا يعدو أن يكون فتح وضم فم الجنين أثناء النمو. لكن باحثين بريطانيين كتبوا في دورية علمية نشرت الأربعاء أن الدراسة التي قاموا بها .. اقرأ المزيد
    0 502
    قبل 4 سنة و 11 شهر
  • أكدت دراسة بريطانية حديثة أن عادة تناول الحليب منذ الصغر يمكن أن تؤدي لفوائد صحية تدوم طوال حياة الشخص وتحسن من القدرات البدنية وتوازن الجسم في الكبر. ووجد الباحثون في هذه الدراسة التي نشرت بجريدة Age & Aging أن تناول الطفل ما يقرب من كوب من الحليب في اليوم يرتبط بسرعة أكبر بالمشي بمقدار 5%، ويقلل الإصابة بضعف الاتزان في الكبر بنسبة 25%. من هنا يري الباحثون وجود فوائد للصحة العامة من جراء تناول الأطفال للبن بشكل منتظم في الصغر لتأثيرها .. اقرأ المزيد
    0 488
    قبل 4 سنة و 11 شهر
  • لا تقومي بتحميم طفلك كل يوم في بادئ الأمر (الرضيع) ؛ فحديثي الولادة ليسوا بحاجة لذلك . اكتفي فقط بمرتين في الأسبوع ؛ حتى لا يحدث جفاف للبشرة . تحرص كل أم على أن ينعم طفلها بالراحة والأمان في كل ما يمر به ، ونحن الآن بصدد الحديث عن موضوعٍ هام ، وهو نصائح لاستحمام آمن للطفل الرضيع . والآن لنتعرف سويًا على تلك النصائح : •كوني على دراية تامة بأن أول حمام للطفل إما أن يجعله يحبه وإما أن يكرهه ، شأنه شأن تجربة أي شيء جديد ، لذلك كوني رقيقة معه .. اقرأ المزيد
    0 514
    قبل 5 سنة و اسبوع
  •   تمثل شهور الحمل الآمنة الخالية من أي اختلاطات جانبية رغبة رئيسية للعديد من النساء اللواتي يعانين من الاسقاط المتكرر للجنين والذي يختلف عن الاجهاض بعكس المعتقد الشعبي. وفي حديث لنشرة سانا الصحية يبين الدكتور الياس باخوس اختصاصي أمراض النساء والولادة الفرق بين الاسقاط والاجهاض بقوله إن الاجهاض يعني التخلص عمدا من الجنين بسبب احتمال أن تتعرض المرأة بسبب الحمل لمتاعب صحية خطيرة أو لاعتبارات اجتماعية كعدم القدرة على تحمل مسؤولية .. اقرأ المزيد
    0 545
    قبل 5 سنة و اسبوع